Topo-guides › Trail, endurance

mercredi, 22 septembre 2021

Yoga et trail, postures clés pour s'améliorer en trail de Sophie Bernaille

Yoga et trail, postures clés pour s'améliorer en trail de Sophie Bernaille, sept. 2021

Un guide pour adopter une routine de yoga et améliorer sa pratique de la course à pied. Que vous soyez un coureur de loisir ou un compétiteur chevronné, découvrez les nombreux bénéfices que le yoga apportera à votre pratique de la course à pied.

Lire la suite

mercredi, 4 novembre 2020

TRAIL, courir les Îles, de Marie Paturel et Lionel Montico

TRAIL, Courir les Îles, de Marie Paturel et Lionel Montico, oct. 2020

Les îles : des lieux paradisiaques pour des trails de rêve. Courir les îles : une savoureuse promesse d'évasion, une alléchante invitation au voyage. Le rêve paradoxal du sportif amoureux de nature pour découvrir de nouveaux horizons. Au sommaire : Açores, Baléares, Belle-Île-en-Mer, Canaries, Corfou, Corse, Cuba, Grande Canarie, Lanzarote, La Réunion, Madagascar, Madère, Maurice, Porquerolles, Sardaigne, Sicile et Tenerife.

Lire la suite

mercredi, 6 novembre 2019

Spots de trail, spots de rêve par Marie-Hélène Paturel

Spots de trail, spots de rêve par Marie-Hélène Paturel, nov. 2019

Les meilleurs spots de trail en France métropolitaine et dans les Dom-Tom.

Lire la suite

Haut de page

Sentiers de randonnée en pleine nature par Gérard Barré © 2006-2021 Tous droits réservés

Propulsé par Dotclear le contenu de sentier-nature.com est sous licence Creative Commons