février 2020 (6)

mercredi, 26 février 2020

La Pointe de Bois Brûlé 1262 m, les Grottes de Bange – Allèves

Le chemin "pavé" de la Figlia, fév. 2020

La randonnée qui culmine à la Pointe de Bois Brûlé monte d'Allèves par le chemin dallé de la Figlia pour descendre l'arête Sud de la Montagne du Semnoz par le Trou de la Poteresse. Du chalet 1253 jusqu'à la pointe, l'itinéraire hors sentier parcourt un relief complexe difficile à imaginer à la simple lecture de la carte. La descente de la crête Sud, d'abord tranquille par un bon sentier, visite le Site d'escalade du Semnoz et après le Trou de la Poteresse se contentera de vagues traces et petites sentes peu passantes, avant un retour sans autres difficultés au point de départ. La randonnée est l'occasion de visiter le site des Grottes de Bange et de reconnaître l'accès exposé aux Ruines du Cengle.

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Trail, les clés pour performer sans se blesser, par Chloë Lanthier

Trail, les clés pour performer sans se blesser par Chloë Lanthier, fév. 2020

Un guide pour apprendre à identifier les pathologies du traileur, pour mettre en place des techniques de prévention et ainsi se prémunir de la blessure plutôt que la guérir !

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vendredi, 21 février 2020

Le Bois de Chavanon 647 m, circuit par les étangs – Saint-Didier-de-Bizonnes

Chemin du Bois de Chavanon, fév. 2020

Depuis Saint-Didier-de-Bizonnes, la crête du Bois de Chavanon et le bord des étangs des Ragées, du Vivier et de la Blanche, permettent de dessiner un circuit de randonnée agréable. L'itinéraire pittoresque et varié, va prendre depuis le parking de l'école, le Chemin du Bottaz et vers le Sud, gagner la croupe du Bois de Chavanon qui offre de beaux points de vue sur la Chartreuse et au loin le Mont Blanc. La descente rattrape la digue de l'Étang des Ragées pour suivre le bord bucolique de trois plans d'eau, avant de retrouver le point de départ.

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vendredi, 14 février 2020

Le Guide Rando Luberon, par Patrick Mérienne

Le guide rando Luberon, par Patrick Mérienne (14 février 2020), fév. 2020

Le Luberon est un concentré de Provence, un nom qui fait rêver, un nom qui évoque de superbes villages perchés, le soleil, le mistral et la lumière, les grands espaces naturels, les vignobles, les ocres, les bories, la douceur de vivre. Un Luberon de lumière, d'harmonies, de saveurs, de douceurs et de couleurs que vous découvrirez au fil de vos randonnées.

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jeudi, 13 février 2020

La Croix de Saint-Clair 549 m, circuit depuis Brégnier-Cordon

Point de vue sur Brégnier-Cordon, fév. 2020

Du parking de la Place des Sports derrière l'église de Brégnier-Cordon, la randonnée de la Croix de Saint-Clair passe près de la Maison des Enfants d'Izieu pour atteindre la croix et son point de vue, descendre par Lambra, retrouver la descente du Sentier de l'Eau et ses points de vue sur la plaine du Rhône et par là, le point de départ.

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samedi, 8 février 2020

Le Rocher du Grand Sangle 840 m, par la Combe Suzaire – Chaley

La Combe Suzaire, fév. 2020

Depuis Chaley, par la Combe Suzaire, la randonnée gagne le plateau du Rocher du Grand Sangle pour suivre son bord Ouest, sauvage et peu décrit, jusqu'au panorama du Rocher du Grand Sangle. Plus classique, le retour parcourt le Grand Plat par la Route forestière du Chemin Neuf pour descendre traverser Lacoux, dévaler le Sentier du Facteur et retrouver le point de départ.

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